Quelles activités ludiques ou sportives, puis-je pratiquer, en Sèvre & Loire ?

Aquagym adulte

J’aime pratiquer une activité physique dans l’eau ! Avec mon super prof d’aquagym, je bénéficie d’un cours qui bouge, me tonifie, me fait passer un excellent moment et surtout me maintient en santé ! Quoi de mieux ?

En plus, il y’a une super ambiance qui me donne envie d’aller à tous les cours, même quand la flemme me prend ! 

L’aquagym pour qui ?

  • pour les + de 16 ans, les adultes et les seniors (voir plus bas) 
  • Des cours de 45 minutes adaptés à chaque tranche d’âge

Divaquatic

Quels jours ont lieu les cours pour adultes ? 

  • Mardi : 16h30 – 17h15 
  • Mardi : 17h30 – 18h15 
  • Mardi : 18h15 – 19h 
  • Jeudi : 18h30 – 19h15 
  • Vendredi : 12h00 – 12h45 

Quels tarifs pour le cours d’aquagym ? 

  • 95,00 € le semestre 
  • 190,00 € l’année

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Naïadolis

Quels jours ont lieu les cours pour adultes ? 

  • lundi : 11h15 – 16h30
  • mardi : 11h45 et 18h45
  • mercredi (spécial futures mamans) : 9h30
  • jeudi (spécial sénior) : 9h30 – 10h15 
  • jeudi : 16h30 
  • vendredi : 15h00

Quels tarifs pour le cours d’aquagym ? 

  • 12,30 € la séance 
  • 130,00  € le semestre – les 15 séances

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Aquagym senior

Un fois par semaine, je participe avec plaisir au cours d’aquagym senior ou en rééducation. Je me détends dans cette activité bénéfique pour ma santé tout en me tonifiant en douceur. 

L’aquagym senior pour qui ?

  • pour les seniors ou les personnes en cours de rééducation 
  • Des cours de 45 minutes adaptés

Naïadolis

Quels jours ont lieu les cours pour seniors ? 

  • Jeudi : 9h30 – 10h15 

Quels tarifs pour le cours d’aquagym seniors ? 

  • 130,00 € le semestre – les 15 séances

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Aquatonic adultes

Me tonifier et améliorer mes aptitudes physiques en pratiquant l’aquatonic. La pratique de cette activité dans l’eau à un rythme plus soutenu que l’aquagym, me  procure bien-être et santé. Impossible de s’ennuyer au cours d’aquatonic… 

L’aquatonic pour qui ?

  • pour les adultes en recherche de tonification
  • Des cours de 45 minutes adaptés

Divaquatic

Quels jours ont lieu les cours d’aquatonic

  • Lundi : 19h15 – 20h 
  • Mercredi : 19h – 19h45 
  • Mercredi : 19h45 – 20h30 

Quels tarifs pour le cours d’aquatonic ? 

  • 95,00 € le semestre 
  • 190,00 € l’année 

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Naïadolis

Quels jours ont lieu les cours d’aquatonic

  • lundi 19h30 
  • jeudi 19h30
  • samedi 11h00 

Quels tarifs pour le cours d’aquatonic ? 

  •  12,30 € la séance
  • 130,00 € le semestre – les 15 séances

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Aquabike

Vous avez plus de 16 ans et une folle envie de vous préparer au tour de France dans l’eau ? Venez-vous éclater à l’aquabike à la piscine Naïadolis à Vallet, il y’a un toujours un bon moyen de se dépenser et de se tonifier. Idéal aussi avant l’été si vous souhaitez transformer votre peau peau d’orange en peau de bébé.  

L’aquabike pour qui ?

  • pour les + de 16 ans 
  • Des cours de 45 minutes

Naïadolis

Quels jours ont lieu les cours d’aquabike

  • lundi 12h15 – 13h00
  • lundi 19h30 – 20h15
  • mardi 12h15 – 13h00
  • mardi 18h45 – 19h30
  • mercredi 10h15 – 11h00
  • mercredi 18h30 – 19h15
  • jeudi 18h30 – 19h15
  • samedi 10h – 10h45

Quels tarifs pour le cours d’aquabike ? 

  • 13,30 € la séance
  • 59,00 € les 5 séances 
  • 118,00 € les 10 séances

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Futures mamans

Envie de prendre soin de vous pendant votre grossesse et de profiter des joies de l’apesanteur ? Offrez vous un moment de douceur dans une ambiance zen alliant exercices de natation et aquagym.  Ce petit moment vous facilitera l’appropriation de votre corps en métamorphose.

Futures mamans, une activité pour qui ?

  • pour les femmes enceintes 
  • Des cours de 45 minutes adaptés

Naïadolis

Quels jours ont lieu les cours future maman 

  • lundi 12h15 – 13h00
  • samedi 10h – 10h45

Quels tarifs pour le cours future maman ? 

  • 56,40 € le semestre – 5 séances
  • 12,30 € la séance

 

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Aquaphobie

En petit groupe de 8 personnes et avec la présence rassurante d’un éducateur, je vais enfin pouvoir être rassuré et gommer mes blocages de la peur de l’eau !

A votre rythme et grâce à des exercices variés , vous réussirez à vaincre votre appréhension. 

Aquaphobie, une activité pour qui ?
  • pour les personnes ayant des blocages, des peurs ou des appréhensions face à l’eau  
  • Des cours de 45 minutes adaptés

Naïadolis

Quel jour ont lieu les cours d’aquaphobie ? 

  • le mardi à 18h45 – 19h30

Quel tarif pour le cours d’aquaphobie ? 

  • 150,00 € le semestre – 15 séances

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Espace Bien-être & détente

Nagez sereinement dans l’un des bassins aquatiques et pratiquer la nage libre à Vallet ou au Loroux-Bottereau.

Profitez aussi d’un temps libre pour vous détendre au cœur de notre Espace Bien-être à Vallet : le sauna et le SPA vous permettront de vous échapper de la vie quotidienne.

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Clubs & associations

Des clubs sportifs accueillis dans les deux piscines intercommunales

Club de triathlon à Naïadolis

  • Iron Team 44 – Club de Triathlon

CONTACT : Eric LOISON – Président du club

6 impasse des Chataigniers 44 330 VALLET

06 61 28 50 58


Club de Hockey Subaquatique à Divaquatic

  • Centre Subaquatique Nantais

3 Rue Conan Mériadec 44 200 NANTES

SITE INTERNET

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02 40 48 12 62


Club de triathlon TRI VELOCE à Divaquatic

  • Association de Triathlon TRI VELOCE

44 230 St Sébastien sur Loire

SITE INTERNET

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Des associations d’activités sportives et ludiques accueillies à L’Espace Divaquatic

Venez découvrir l’un de ces cours, pour votre plus grand plaisir ! 

Cours d’aquagym

  • ASL, Association Sèvre et Loire

31 Rue du Bignonnet 44120 Vertou

02 40 34 81 13

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  • SSSL – Sport Senior Santé Ligérien

207, route des Funeries 44850 Le Cellier

06 81 44 85 60

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  • LVAS – Loisirs Vignoble Activités Sportives

12 rue des Pièces Blanches 44 690 La Haye-Fouassière

02 40 54 82 79

06 08 02 34 95

SITE INTERNET

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